sty 28 2016

Snowboard dla początkujących w Livigno


Komentarze: 0

Lubisz jeździć na nartach?  Próbowałeś już jazdy na snowboardzie? Nie? No to może warto w końcu spróbować swoich sił w tym sporcie? Zobacz jak się do tego zabrać.

Snowboard, czyli jazda na jednej desce jest popularna już od 1965 roku, gdy Sherman Poppen wymyślił „snufera”. Jednak ta dyscyplina sportu została wprowadzona do Zimowych Igrzysk Olimpijskich dopiero w 1998.

Chcesz spróbować swoich sił w snowboardzie?

Po pierwsze wybierz deskę.

To podstawa, ale również tutaj są niezbędne odpowiednie buty, które muszą być bardzo dobrze dopasowane. W przeciwnym przypadku nie będziemy mogli w ekspresowym tempie opanować tej sztuki. Oprócz tego niezbędne są ochraniacze na kość ogonową, nadgarstki i kolana.

Po drugie oswajamy się ze sprzętem

Ćwiczymy pod okiem profesjonalnego instruktora na płaskim terenie. Na początku ćwiczymy upadki. Dzięki temu będziemy wiedzieć jak rozłożyć ciężar podczas upadku. Dopiero gdy opanujemy tę sztukę możemy uczyć się zwrotów na desce i poruszania się w linii spadku.

Zanim wejdziemy na stok

Zapoznajmy się wszystkimi zasadami poruszania się po stoku. Oprócz tego dowiedzmy jak ukształtowany jest stok.

narciarz123 : :
Do tej pory nie pojawił się jeszcze żaden komentarz. Ale Ty możesz to zmienić ;)

Dodaj komentarz